Panjat tebing sangat mengasyikkan dan menantang. Ini memungkinkan Anda untuk memetakan jalur baru ke atas tebing dan mendorong diri Anda secara fisik dan mental dengan cara yang tidak dapat Anda lakukan saat melakukan top roping.
Untuk memimpin pendakian, minimal, Anda harus mahir dan nyaman dengan menempatkan trad gear, clipping quickdraws, lead belaying dan membangun dan membersihkan jangkar.
Jangan menganggap enteng pendakian: Air terjun bisa lebih lama dan lebih keras daripada saat top roping. Sebelum Anda mencoba panjat tebing, carilah instruksi ahli untuk mempelajari keterampilan yang tepat, berlatih, dan kemudian berlatih lagi. Berikut adalah langkah-langkah kunci untuk belajar memimpin pendakian:
- Dapatkan pelatihan yang benar tentang teknik dan penggunaan peralatan Anda
- Nilai kesiapan mental Anda
- Lakukan lead tiruan
- Mulai dengan mudah
- Tahu bagaimana mengelola risiko
Apa itu Panjat Tebing?
Pernahkah Anda melihat ke atas tebing dengan pendaki di atasnya dan bertanya-tanya bagaimana tali bisa naik ke sana? Jika tidak ada cara untuk mendaki sekitar ke puncak, maka seseorang harus memimpin pendakian rute.
Dengan panjat timah, tali berjalan langsung dari belayer ke pemanjat. Saat pemanjat naik ke tebing, dia menjepit tali menjadi baut yang dipasang di dinding atau peralatan trad yang bisa dilepas. Ini berbeda dari panjat tali atas di mana tali awalnya berjalan ke dinding ke jangkar atas dan kembali ke pemanjat.
Di “ujung tali yang tajam”, pemanjat yang memimpin harus bergerak di atas baut atau pelindung untuk maju ke atas rute. Jika dia jatuh sebelum memotong tali ke baut atau potongan berikutnya, maka jatuhnya akan setidaknya dua kali lebih lama dari jarak di atas potongan terakhir: Seorang pemanjat tiga kaki di atas potongan terakhir, misalnya, akan jatuh enam kaki , ditambah sedikit lebih jauh karena tali meregang.
Belajar Memimpin Pendakian
Langkah Satu: Dapatkan Dilatih dengan Benar
コースを受講するか、評判の良いガイド会社や信頼できる友人から学びましょう。 Sebelum memimpin, Anda harus solid dalam menempatkan trad gea r (jika Anda berencana untuk memimpin pendakian trad), kliping quickdraws , belaying leader , mengelola tali dan membangun jangkar .
Langkah Kedua: Nilai Kesiapan Mental Anda
Sebelum mencoba memimpin, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda siap secara mental untuk itu. Berhati-hatilah terhadap teman mendaki yang mengatakan, "lakukan saja" atau "Anda mendapatkan ini" tanpa mempertimbangkan pengalaman dan keterampilan teknis Anda dengan jujur. Panjat tebing mengharuskan Anda untuk menjepit peralatan, mengatur tali, dan tetap tenang saat memanjat di atas peralatan, semua hal yang tidak perlu Anda lakukan saat melakukan top roping.
Mendaki timah bisa menakutkan dan tidak perlu malu untuk mengakuinya. Jika kepala Anda belum siap untuk itu, terus tingkatkan keterampilan Anda dan gunakan setiap kesempatan untuk mengikuti pemanjat utama sebagai pengalaman belajar. Anda dapat mengamati penempatan roda gigi, berlatih teknik, dan bergerak lebih dekat agar siap untuk mencobanya.
Langkah Tiga: Lakukan Mock Lead
Pilihan yang baik untuk pemanjat pemimpin pertama kali adalah dengan memimpin tiruan. Dengan lead tiruan, Anda mendaki rute di atas tali sambil juga memimpin dengan tali lain. Hal ini memungkinkan Anda untuk fokus menempatkan gigi, kliping baut dan mengelola tali pada memimpin dengan keamanan memiliki tali atas sebagai cadangan untuk menangkap Anda jika Anda jatuh. Untuk melakukan lead tiruan, Anda membutuhkan dua tali panjat dan dua belayer.
Langkah Empat: Mulai Mudah
Ketika Anda siap untuk mencoba lead pertama Anda, ingatlah hal-hal berikut:
- Jangan malu untuk mengikuti rute yang sering dikunjungi oleh pendaki yang benar-benar baru.
- Hanya karena Anda bisa memanjat 5.10 di atas tali bukan berarti Anda bisa memimpin pendakian di level itu.
- Belajar memimpin di gym panjat bisa menjadi awal yang baik, tetapi ketahuilah bahwa ketika Anda pergi ke luar ruangan, Anda harus mampu membangun dan membersihkan jangkar, yang merupakan dua hal yang tidak perlu Anda lakukan di gym. .
- Mulailah pada rute di mana Anda merasa benar-benar stabil dan terkendali sehingga Anda dapat fokus menempatkan gigi dengan benar, memotong baut, dan mengatur tali.
Risiko Pendakian Timbal
Tidak ada jalan lain: Anda menghadapi risiko yang lebih melekat dalam pendakian timah daripada tali atas. Panjat tebing menghadirkan kemungkinan nyata untuk jatuh. Beberapa jatuh bisa tidak berbahaya, tetapi yang buruk juga bisa mengakibatkan goresan, tali terbakar, patah tulang atau lebih buruk.
Mengelola Risiko
Tidak mungkin menghilangkan semua risiko dari pendakian timah, tetapi Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengelolanya:
- Carilah pelatihan yang tepat: Baik pemanjat maupun belayer harus dilatih dengan benar dalam pemanjatan timah.
- Temukan belayer yang penuh perhatian: Belayer memainkan peran penting dalam pendakian timah. Hanya mendaki dengan seseorang yang Anda percaya dan kenal yang ahli dalam teknik penambatan timah. Pelajari lebih lanjut tentang penambatan timah di artikel kami, Cara Menunda Pendaki Timbal .
- Pertimbangkan konsekuensinya: Baik pemanjat maupun belayer perlu memikirkan konsekuensi jatuh di setiap titik di sepanjang rute. Apakah ada langkan besar di garis jatuh pemanjat atau masih ada kemungkinan pemanjat bisa menyentuh tanah?
- Periksa roda gigi: Perhatikan baik-baik baut dan penempatan roda gigi untuk memastikannya aman.
- Jangan berlebihan: Pendaki biasa menantang diri mereka sendiri dengan tanjakan timah yang lebih sulit, sebenarnya itu adalah bagian dari sensasi. Tapi Anda perlu membangun untuk itu. Saat Anda memulai, bersikaplah konservatif dan mulailah dengan rute yang sangat mudah.
Belajar jatuh
Mengambil jatuh terkontrol di tempat-tempat konsekuensi rendah dan pada gigi padat dapat benar-benar tidak berbahaya dan cara yang baik untuk meningkatkan kepercayaan diri dan keterampilan Anda. Sangat umum bagi pemanjat olahraga untuk melakukan jatuh pemimpin berulang kali saat mencari tahu gerakan pada rute yang menantang. Merasa nyaman saat jatuh berarti Anda memercayai perlengkapan dan belayer Anda, yang akan memungkinkan Anda mendaki lebih keras.
Pendaki trad seringkali lebih konservatif dalam pendekatan mereka untuk jatuh, tetapi stopper dan cam yang ditempatkan dengan baik bisa sama efektifnya dalam menangkap jatuh seperti baut yang kokoh.
Jatuh dalam situasi yang terkendali juga merupakan praktik yang bagus untuk belayer timah. Hal ini memungkinkan belayer untuk bekerja mengelola kendur di tali dan menangkap jatuh.
Perlengkapan untuk Mendaki Timbal
Perlengkapan yang Anda butuhkan untuk panjat tebing dibangun berdasarkan hal-hal penting untuk panjat tali atas.
Selain barang-barang standar seperti tali , harness , sepatu dan helm , pemanjat pemimpin perlu membawa perlengkapan khusus untuk memimpin olahraga atau memimpin perdagangan. Jika Anda memimpin pendakian di gym, tanyakan kepada karyawan gym untuk mengetahui peralatan apa yang disediakan. Sebagian besar gym telah memperbaiki quickdraw di rute dan anchor tetap di bagian atas. Beberapa gym bahkan menyediakan tali.
Olahraga terkemuka:
- Quickdraws (jumlah tergantung pada jumlah baut pada rute)
- Perlengkapan untuk membangun jangkar
Perdagangan terkemuka:
- Bermacam-macam gigi yang dapat dilepas (seperti mur dan cam)
- Quickdraws (jumlah tergantung pada panjang rute)
- Perlengkapan untuk membangun jangkar
Baik sport climbing atau trad climbing, pemanjat utama harus memiliki perlengkapan dan pengetahuan untuk membangun dan membersihkan jangkar di puncak pendakian. Pendakian spesifik dan jenis jangkar yang dia rencanakan untuk dibangun akan menentukan peralatan yang dibutuhkan. Ini dapat berkisar dari beberapa quickdraw hingga cordelette dan beberapa carabiner pengunci.